Dodano dnia: 04.02.2019 o godz: 12:53 | Numer ID: 5944
Link nie działa/spam ?

Fizjoterapeuta Wrocław

Ciekawą metodą stosowaną w gabinecie dr Wojciecha Kopaczyńskiego jest rolowanie.

Autoterapia mięśniowo-powięziowa (Rolowanie) jest sposobem na czerpanie korzyści z masażu sportowego. Dodatkowa zaleta, to fakt, że wałki z pianki mogą być pod ręką i nie stanowią ogromnego kosztu.

Domowy seans z wałkiem nie jest tak przyjemny, jak sesja masażu u specjalisty, jednak zastosowanie nacisku na punkty spustowe i silnie napięte mięśnie poprawia przepływ krwi, tkanki odzyskują elastyczność. Dodatkowo zmniejsza się ból i powrót do sprawności jest szybszy. Badania dowodzą, że ma również wpływ na poprawę działania układów naczyniowego oraz nerwowego.

Samodzielny trening mięśniowo-powięziowy może stanowić uzupełnienie treningu sportowego. Można zwiększyć mobilność i zakres ruchów oraz zredukować ból po treningu.
Sprzęt to wałki z pianki, piłki punktowe i kije do masażu, są one podstawowym wyposażeniem zarówno wśród sportowców, jak i wszystkich osób dbających o sprawność.

Szczegóły strony https://rehabilitacja.wroc.pl:

Komentarze do strony: https://rehabilitacja.wroc.pl

Dodaj swój komentarz

Token:

Podlinkuj stronę https://rehabilitacja.wroc.pl

Fizjoterapeuta Wrocław
Fizjoterapeuta Wrocław
Fizjoterapeuta Wrocław
-

Najnowsze tagi związane z kategorią:

pożyczki (21), usługi (31), dentysta (16), sklep (31), sklep internetowy (16), fotografia ślubna (18), dieta (23), transport (21), ślub (23), samochody (19), noclegi (31), adwokat (18), Pozycjonowanie stron (25), falowniki (20), katalog (21), odchudzanie (21), kredyty (24), banki (16), / wesele (24), meble (28), styczniki (20), nieruchomości (16), strony internetowe (19), medycyna (25), strony www (18), blog (17), Warszawa (64), reklama (37), uroda (24), lodz (20), producent (19), pozycjonowanie (66), zdrowie (40), skup samochodów (17), motoryzacja (17), usługi transportowe (18), finanse (17), fotografia (18), Kraków (26), handel (27)